Bewegung ist immer eine gute Idee, vor allem, wenn man abnehmen möchte. Aber was ist effektiver, Radfahren oder spazieren gehen? Eine Studie zeigt jetzt, wer lieber laufen und wer sich aufs Rad schwingen sollte.
Quelle: fitforfun.de
Runter mit den Kilo: Ist Fahrrad fahren oder Spazieren gehen effizienter?
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